Episodio 1: Gregor Kobel e Jonas Omlin sentono la pressione della concorrenza nella battaglia per il posto dietro al portiere titolare Yann Sommer. Durante la preparazione, la passione e ambizione di certo non mancano. Alla fine, la difficile decisione spetta anche a Patrick Foletti, allenatore dei portieri.
Episodio 2: Il corpo è il capitale dei giocatori della Nati. Lavorano ancora più meticolosamente sulla loro forma fisica per evitare allo stesso tempo gli infortuni. Mentre Christian Fassnacht sta lottando per rientrare da una pausa forzata e sente la pressione della prestazione, un malanno coglie Yvon Mvogo in un momento inopportuno. Sebbene Breel Embolo sia fisicamente in forma, il duello con il suo Paese di nascita, il Camerun, lo tiene occupato.
Episodio 3: Quando Davide incontra Golia nel calcio, ci vuole una grande prova di volontà e una tattica ideale. La squadra di Murat Yakin ha il suo bel da fare prima della grande partita con il Brasile. Remo Freuler, Manuel Akanji e Yann Sommer mostrano come si preparano per una partita del genere.
Episodio 4: È la partita che fa salire la pressione sanguigna di molti tifosi e giocatori: Svizzera contro Serbia. Il duello è carico di emozioni, si attendono provocazioni e polemiche sui giocatori di origine albanese. Il responsabile della comunicazione Adrian Arnold e il suo staff provano a sensibilizzare la squadra intorno al capitano Granit Xhaka in modo tale che la partita si svolga possibilmente senza scandali.
Episodio 5: Nel 2009, Haris Seferovic è stato il decisivo marcatore della finale della Coppa del Mondo Under 17 e ha fatto parte della generazione d'oro. Ora l'attaccante sente la pressione del tempo, perché i giovani talenti come Ruben Vargas e Noah Okafor brillano sempre di più. Insieme come squadra, però, al momento hanno un solo obiettivo: raggiungere per la prima volta i quarti di finale della Coppa del Mondo. Ma la partita contro il Portogallo finisce con una grande delusione.
Episodio 6: Il vento è cambiato. Dopo la pesante uscita dalla Coppa del Mondo, l'allenatore Murat Yakin deve lavorare a pieno ritmo per fare i conti con l'accaduto. Nella tempesta mediatica, i temi principali sono il cambio di tattica, i possibili litigi e la forma fisica.